Food Hygiene (খাদ্য স্বাস্থ্য বিধি)

  প্রতিটি মানুষের বেঁচে থাকার জন্য খাদ্য প্রয়োজন। তাই আমরা যখন সুযোগ পাই খাবার খাই। সব সময় চিন্তা করি খাবারটি সুস্বাদু কি না? পরিবেশনকৃত খাবারটি সুন্দর ও আকর্ষণীয় কিনা? খাবারটি রং কেমন এবং কোন খাবারটি কোন বাবুরচি রান্না করেছে। কোন প্রকারের খাবার রান্না করা হয়েছে? কোন ধরণের খাবার খেতে ভালো লাগবে? কোন ধরণের খাবার খেয়ে আমরা অভ্যস্ত। কোন ধরণের খাবার আমরা খেতে চাই।

উপরের বিষয়গুলো চিন্তা করে কোন সময় আমাদের খাবার খাওয়া উচিত নয়। আমাদের এমন খাবার খাওয়া উচিত যা আমাদের শরীরকে সুস্থ ও সুন্দর করবে ।যে খাবারগুলো আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজন ।আমাদের সর্বদা সুষম খাদ্য খেতে হবে ও স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে আমাদের সব সময় কীটনাশক যুক্ত  ও প্রক্রিয়াজাতকীত খাবার  কম খেতে হবে। বিশেষ করে আমাদের সবাইকে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। সব থেকে ভাল হয় একজন পুষ্টি বিশেষজ্ঞের পরামর্শে খাবার খেলে।

তাই আমাদের সবাইকে সর্বদা স্বাস্থ্যকর খেতে হবে এবং খাদ্যের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে তবে আমরা সুস্থ ও সুন্দর থাকতে পারবো। সাথে সাথে পরিবার ও সমাজকেও সমাজকেও খাদ্য স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে হবে।