মাসিক ও ওভুলেশন(Menstruation and Ovulation)

 একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার সাধারণত ২৮ দিন পর পর মাসিক হয়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে মাসিক হলে ২৮ থেকে ৩৫ দিন ও লাগে। ৩৫ দিন ওভার হয়ে গেলে একজন গাইনি ডাক্তারের স্বরাপন্ন হতে হবে ।

জীবনের প্রথম মাসিক শুরু হওয়াকে মেনারকি বলে। মাসিক সাধারণত শুরু হয় ১২ থেকে ১৪ বছর বয়সে।

দুই মাসিকের মাঝামাঝি  সময়ে ১০ থেকে ১৬ তম দিনের মধ্যে ডিম্বাশয় থেকে পরিপক্ক ডিম্বাণু বের হয় এই প্রক্রিয়াকে বলা হয় ওভুলেশন।

ডিম্বাণু নিষিক্ত করণকে বলে ফারটিলাইজেশন।

মাসিক চক্র বন্ধ হয়ে যাওয়াকে মেনোপজ বলে ‌‌। ছেদান্ত ৪২ থেকে ৫৫ বছর বয়সে মাসিক বন্ধ হয়।

মাসিক বন্ধ হওয়ার কারণগুলো হচ্ছে

১. মানসিক দুশ্চিন্তা

২. ঘুম কম হওয়া

৩. অপুষ্টি

৪. ডায়াবেটিস ও হাইপার টেনশন

৫. পারিবারিক অশান্তি

৬ . দীর্ঘদিন যাবত সন্তান না নেওয়া

৭. ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

৮.  অতিরিক্ত  ওজন

৯. স্থূলতা

১০. দীর্ঘদিন যাবত মিলনে বিরত থাকা।