স্যানিটেশন (Sanitation )

 আমাদের দৈনন্দিন আচরণ, জীবন যাপন, বিভিন্ন পরিবেশের বিভিন্ন উপাদান এর ব্যবহার সঠিক ও সুন্দর ভাবে ও স্বাস্থ্যকর উপায়ে করার ক্ষমতা হচ্ছে স্যানিটেশন।

আমাদের চলার পথে বিভিন্ন উপাদান এর সাথে চলতে হয়। অনেক সময় আমরা তা সঠিক ভাবে করি না। আমাদের সকল কাজ সঠিকভাবে করা উচিত। সকল কাজের সঠিক স্যানিটেশন আছে। অবশ্যই আমাদের তা মেনে চলতে হবে।

আমাদের দেহের ও আলাদা স্যানিটেশন আছে। বিশেষ করে আমাদের চুলের আলাদা যত্ন নিতে হবে। নিয়মিত গোসল করতে হবে এবং সাবান বা শামসু দিয়ে সপ্তাহে অন্তত ২ থেকে ৩  দিন পরিষ্কার করতে হবে।

আমাদের মুখের ত্বকের ও আলাদা স্যানিটেশন আছে। বিশেষ করে সব সময় আমাদের মুখে হাত দেওয়া  যাবে না।

আমাদের দাঁত এর ও আলাদা স্যানিটেশন আছে। বিশেষ করে আমাদের সবাইকে দুই বেলা খাওয়ার পর ব্রাশ করতে হবে। দাঁত এর গোঁড়ায় ময়লা থাকলে তা পরিষ্কার করতে হবে।

নিজে স্যানিটেশন মানতে হবে এবং অন্যান্যকে মানতে উৎসাহিত করতে হবে।

আমাদের সকল ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যসমমত পরিবেশে তথা স্যানিটেশনের পরিবেশ তৈরি করতে হবে।